Fuskade i dag..

kände bara inte för att träna ...känner mig seg ... och hängig ... och min partner var ju sjuk ... promenerade på väg hem från jobb istället ca 20 min innan mannen möte upp... samt en lååång tur med hundarna när vi kom hem ...45 min. känner att jag gjort lite nytta men ändå fått vila min kropp.. vad som än är på G .. eller det bara är utmattning...ibland måste man lyssna på kroppen ... jag är rätt dålig på det men idag gjorde jag det....