Snart slut på de underbara..

snart e semestern slut för denna gång  .. ja semester och semester jag är ju fortfarande sjuskriven
men jobbar på att vara tillbaka till hösten ..
mår mycket bättre  än på länge och veckan i Turkiet gick förvånansvärt bra ..
lite kramper i magen och nån socker dipp men annars njöt jag av sol, bad och värme .. långa strand pw och bubbel så klart.
Nu är jag igång och jagar milen ... tanken var att kunna springa milen innan sommaren men jag stupar alltid på 8-9 km sista biten är tuff ...
men den kommer väl springer 1,5-2 mil i veckan och mår bra av de den 19  startar stepen up igen så de e bara att ge gjärnet .. i love it ..
njut av dagen vänner

KRAM